فروشگاه خریدها tag:http://www.cdzar.ir 2018-04-22T20:09:09+01:00 mihanblog.com آموزش موی تای در دفاع شخصی دو دی وی دی 2016-01-04T10:29:22+01:00 2016-01-04T10:29:22+01:00 tag:http://www.cdzar.ir/post/291 majid lahi   آموزش موتای در دفاع شخصی دو دی وی دی آموزش بصورت مرحله به مرحله توسط یکی از اساتید آمریکایی و به زبان اصلی می باشد.قیمت: 60,000 ریال , دانلود آموزش کامل موی تای , دانلود آموزش تصویری موی تای , دانلود آموزش موی تای , دانلود آموزش موی تای به زبان فارسی , دانلود فیلم آموزش موی تای , دانلود کتاب آموزش موی تای , دانلود رایگان آموزش موی تای , دانلود

 

آموزش موتای در دفاع شخصی دو دی وی دی

آموزش بصورت مرحله به مرحله توسط یکی از اساتید آمریکایی و به زبان اصلی می باشد.


قیمت: 60,000 ریال

icon



, دانلود آموزش کامل موی تای , دانلود آموزش تصویری موی تای
 , دانلود آموزش موی تای , دانلود آموزش موی تای به زبان فارسی , دانلود فیلم آموزش موی تای , دانلود کتاب آموزش موی تای , دانلود رایگان آموزش موی تای , دانلود فیلم آموزشی موی تای , دانلود کلیپ اموزش موی تای , دانلود رایگان کتاب آموزش موی تای , دانلود رایگان فیلم اموزش موی تای , دانلود اموزش موی تای توسط تونی جا
 , دانلود آموزش موی تای , دانلود کتاب آموزش موی تای , دانلود رایگان آموزش موی تای , دانلود آموزش موی تای به زبان فارسی , خرید آموزش موی تای , دانلود آموزش کامل موی تای , دانلود آموزش تصویری موی تای , خرید پستی آموزش موی تای
 , فروشگاه موی تای , فروشگاه لوازم موی تای , فروش لوازم موی تای , فروش لباس موی تای , فروش بازوبند موی تای , فروشگاه شورت موی تای , فروش شرت موی تای ,  , تای بوکسینگ , تای بوکسینگ ماهدشت , تای کیک بوکسینگ , تای کیک بوکسینگ فارس , موی تای بوکسینگ , تای کیک بوکسینگ مازندران , تای کیک بوکسینگ اصفهان , تای کیک بوکسینگ بانوان , موی تای بوکسینگ سبزوار , اموزش تای بوکسینگ
 , استاد موی تای , استاد موی تای محمد جلالی , استاد موی تای توحیدی , استاد جلالی موی تای , استاد بزرگ موی تای , کلاس موی تای , کلاس های موی تای در تهران , کلاس های موی تای ,

]]>
بیوگرافی پرفسور میرزایی 2015-03-02T07:57:07+01:00 2015-03-02T07:57:07+01:00 tag:http://www.cdzar.ir/post/290 majid lahi بیوگرافی میرزاییابراهیم در رشت در سال 1318 به دنیا آمد که پدر و مادر خود را بومی ایران بود و در سال 1337 در سن 18 او دبیرستان را تمام در دانشکده افسری نیروهای ویژه کماندویی به اتمام رسانده می باشد. در این دوره او را تا پایان به عنوان تنها کاراته ورزش کمربند سبز در کاراته گذرانده می باشد. از دیده می باشد. تقریباً 9 بار در خارج ازظرف پنج سال از آموزش نیروهای ویژه در کشورهای امریکا انگلیس فرانسه ژاپن کره لبنان اسرائیل و آخرین سرنشینان آن در تایوان و فو لیانگ فو آموزش به سر برد آموزش خود میرزایی تحت بیوگرافی میرزایی

ابراهیم در رشت در سال 1318 به دنیا آمد که پدر و مادر خود را بومی ایران بود و در سال 1337 در سن 18 او دبیرستان را تمام در دانشکده افسری نیروهای ویژه کماندویی به اتمام رسانده می باشد. در این دوره او را تا پایان به عنوان تنها کاراته ورزش کمربند سبز در کاراته گذرانده می باشد. از دیده می باشد. تقریباً 9 بار در خارج از
ظرف پنج سال از آموزش نیروهای ویژه در کشورهای امریکا انگلیس فرانسه ژاپن کره لبنان اسرائیل و آخرین سرنشینان آن در تایوان و فو لیانگ فو آموزش به سر برد آموزش خود میرزایی تحت نظارت و موانع سقوط آزاد تحت مربیان بریتانیا و آمریکا به سر برد پس از آن به عنوان مردان از این دوره هستند دستور به عهده گرفت او یک مرد از سریع پر جنب و جوش و قوی بود هر سال افسران از رنجرز نخبگان نیروی دلتا کلاه سبز کلاه قرمز موساد و از امریکا ایران اسرائیل رژیم صهیونیستی و نیروهای بریتانیا به نام چند کونگ فو کمربند سیاه و سفید صندلی کاراتو در تایوان و در معبد توسط لئونگ متعلق شد فو فرستاده شد شائولین کونگ فو آموزش سخت تحت همان عنوان کاراتو آموزش داده شدند می باشد.اد میرزایی در سال 1349 به مرکز برای دوره‌های آموزش فرستاده شده می باشد. او دارای یک خط قرمز کمربند سیاه و سفید در مرکز تایوان می‌باشد پس از می باشد.اد میرزایی از بازگشت البته پایان نامه خود را با توجه به ژاپن کاراته دکترای افتخاری اعلام کرد می باشد.اد میرزایی بین 47 و 48 دوره در کره در مدت مشابه دان صرف 4 تکواندو افتخاری میرزایی 10 شد در مطابق با 1353 مدال افتخار طلا برای خدمات به سبک دولت که در آن وظیفه کمیته دریافت شد آقای محسنی پایان نامه دکترای تغذیه تکمیلی بدن و ذهن خود را در همان زمان فرستاده شده به بدن و روح و روان از کونگ فو کاراتو واقع تأسیس شد لیانگ فو می باشد.اد میرزایی از ایران پس از انقلاب میباشد.

]]>
۵ شیوه کامل در مشت زنی کونگ فو 2015-02-24T19:42:10+01:00 2015-02-24T19:42:10+01:00 tag:http://www.cdzar.ir/post/289 majid lahi ۵ شیوه کامل در مشت زنی کونگ فوبسیاری از شیوه‌های که در حال تمرین و آموزش داده کونگ فو یا معبد معبد سر چشمه استمعادل به لهجه ژاپن کونگ فو تاریخ به اندازه و تاریخ باستان مبهم و متناقض و بسیاری از قدیمی الف ساعت امروز ما را بشنود و یا به عنوان خوانده شده واقعاً کسی که همه بخشی از افسانه معبد اسرار آمیز است است سرزمین اصلی رفاه چین استیا شناخته شده در ژاپن شخصیت بسیار مهم و مرموز که در ایالات مختلف بوکس معنوی و اسرار آمیز زندگی می‌کردند است او پسر از دوستان پادشاه گفت و او ۱ مرد جنگ و
بسیاری از شیوه‌های که در حال تمرین و آموزش داده کونگ فو یا معبد معبد سر چشمه است
معادل به لهجه ژاپن کونگ فو تاریخ به اندازه و تاریخ باستان مبهم و متناقض و بسیاری از قدیمی الف ساعت امروز ما را بشنود و یا به عنوان خوانده شده واقعاً کسی که همه بخشی از افسانه معبد اسرار آمیز است است سرزمین اصلی رفاه چین است
یا شناخته شده در ژاپن شخصیت بسیار مهم و مرموز که در ایالات مختلف بوکس معنوی و اسرار آمیز زندگی می‌کردند است او پسر از دوستان پادشاه گفت و او ۱ مرد جنگ و تجهیزات برای رزمی استاد هنرهای خود به نام دانا پیری به ارث برده بود وقتی که شما وارد معبد پیدا شد راهبان معبد آتروفی هیچ هوشیاری ورزش زمانی که آن‌ها فکر می‌شدند به پرورش بدن ذهن بدن و روح تصور برای تمرین ۱ سری از ۱۸ آموزش ارائه شده به آن‌ها ۱۸ لوهان دست آن را به عنوان شناخته شده است چیزی است که جهان بسیاری از هنرهای رزمی است در راهبوکس بوده است است
همچنین گفت که چان یا ذن فلسفه رو به این و استفاده از سلاح در زمان یوان کداک احساس کردند که هنرهای رزمی و مبارزه برای هنوز ظرفیت برای گسترش و توسعه بالقوه آن هنوز به پایان نرسیده است.

]]>
جیت کان دو چیست؟ 2015-02-19T20:54:29+01:00 2015-02-19T20:54:29+01:00 tag:http://www.cdzar.ir/post/288 majid lahi جیت کان دو چیست؟جیت کان دو چینی 截拳道 یکی از سرزمین اصلی چین توسط بروس لی هنرهای رزمی کونگ بازیگر فیلم شناخته شده است تأسیس هنر رزمی از وینگ چون تکنیک‌های کونگ فو از جیت کان دو است طراحی شده بر اساس به دلیل بروس لی آموزش هنرهای رزمی کلاسیک در هنگ کنگ تحت نظارت استاد بزرگ ییپ من این سبکتکنیک‌های جیت کان دو وینگ چون در راه است که تغییرات باید سلاح‌های عملی تر و سرد در بسیار گسترده بسیاری دیگر از ضربات هنرهای رزمی و حرکات فقط اضافه شده است به طوری که برخی از درجه اول و الگوی جیت کان دو مخلوط هنرهای جیت کان دو چیست؟

جیت کان دو چینی 截拳道 یکی از سرزمین اصلی چین توسط بروس لی هنرهای رزمی کونگ بازیگر فیلم شناخته شده است تأسیس هنر رزمی از وینگ چون تکنیک‌های کونگ فو از جیت کان دو است طراحی شده بر اساس به دلیل بروس لی آموزش هنرهای رزمی کلاسیک در هنگ کنگ تحت نظارت استاد بزرگ ییپ من این سبک
تکنیک‌های جیت کان دو وینگ چون در راه است که تغییرات باید سلاح‌های عملی تر و سرد در بسیار گسترده بسیاری دیگر از ضربات هنرهای رزمی و حرکات فقط اضافه شده است به طوری که برخی از درجه اول و الگوی جیت کان دو مخلوط هنرهای رزمی دانش
از این رو تولید نیست تا زمانی که این تکنیک اساسی خواهد بود که همان و کان دو بروس لی آیا هنرهای رزمی با نام بدون پیشوند و پسوند به نام
این درست است که گاهی اوقات جان ون کونگ فو نامیده می‌شود جان ون حروف بروس لی در چین بنابراین در سال 2004 نام رسمی از بروس لی بنیاد فن جیت کان دو هنر رزمی به تغییر زندگی می‌کند

]]>
آموزش پیلاتس برای بانوان سه دی وی دی منودار 2014-06-07T18:33:53+01:00 2014-06-07T18:33:53+01:00 tag:http://www.cdzar.ir/post/287 majid lahi   آموزش پیلاتس برای بانوان سه دی وی دی منودار   فیلم آموزش پیلاتس به صورت کامل   Pilates  آموزش تمرینات پیلاتس سی دی آموزش ورزش پیلاتس آموزش حرکات پیلاتس   ورزش و سلامت آموزش های لازم برای انجام ورزش پیلاتس در خانه آموزش حرکات ورزشی پیلاتس با تصویر پکیج فوق العاده کامل آموزشی پیلاتس آموزش پیلاتس   فروشگاه  فروشگاه ارزان پیلاتز یا پیلاتیس خرید پستی سی دی پیلاتس. خرید فیلم آموزش یوگا. آموزش کامل تمرینات پیلاتس    
تصویر آموزش پیلاتس برای بانوان سه دی وی دی منودار

 

آموزش پیلاتس برای بانوان سه دی وی دی منودار

 

فیلم آموزش پیلاتس به صورت کامل   Pilates  آموزش تمرینات پیلاتس سی دی آموزش ورزش پیلاتس آموزش حرکات پیلاتس   ورزش و سلامت
آموزش های لازم برای انجام ورزش پیلاتس در خانه آموزش حرکات ورزشی پیلاتس با تصویر پکیج فوق العاده کامل آموزشی پیلاتس آموزش پیلاتس   فروشگاه
 فروشگاه ارزان پیلاتز یا پیلاتیس خرید پستی سی دی پیلاتس. خرید فیلم آموزش یوگا. آموزش کامل تمرینات پیلاتس

 

  قیمت: 70,000 ریال

icon
]]>
آموزش دفاع شخصی بر اساس شناخت نقاط حساس بدن ( 4 DVD) 2014-06-07T18:31:35+01:00 2014-06-07T18:31:35+01:00 tag:http://www.cdzar.ir/post/286 majid lahi   آموزش دفاع شخصی با تکنیک نقاط ضعف آموزش مبارزه و غلبه بر حریف بر اساس شناخت نقاط حساس بدنآموزش دفاع شخصی بر اساس شناخت نقاط حساس بدن ( 4 DVD)ویژه بانوان و آقایانآموزش حرفه ای دفاع شخصی کاملا تخصصی و حرفه ایبا کمک این مجموعه اموزشی در کمترین زمان و با کمترین بودجه ،‌قادر خواهید بود ، دفاع شخصی را بیاموزید. برای دفاع از خود لزومی ندارد که قوی تر و هیکلی تر از طرف مقابل باشیدتا در مواقع لزوم و در مواقع ضروری از جان و مال خود دفاع کنید.این مجموعه هیچ محدودیتی برای افراد مختلف ندار تصویر آموزش دفاع شخصی با تکنیک نقاط ضعف/اورجینال

 

آموزش دفاع شخصی با تکنیک نقاط ضعف

آموزش مبارزه و غلبه بر حریف بر اساس شناخت نقاط حساس بدن

آموزش دفاع شخصی بر اساس شناخت نقاط حساس بدن ( 4 DVD)

ویژه بانوان و آقایان

آموزش حرفه ای دفاع شخصی کاملا تخصصی و حرفه ای

با کمک این مجموعه اموزشی در کمترین زمان و با کمترین بودجه ،‌قادر خواهید بود ، دفاع شخصی را بیاموزید.

 برای دفاع از خود لزومی ندارد که قوی تر و هیکلی تر از طرف مقابل باشید

تا در مواقع لزوم و در مواقع ضروری از جان و مال خود دفاع کنید.

این مجموعه هیچ محدودیتی برای افراد مختلف ندارد.

بانوان هم می توانند با تهیه این مجموعه ،‌اموزش دفاع شخصی را بیاموزند تا از گزند افراد مزاحم در امان باشند.

شما حتی با جثه کوچک هم می توانید با یادگیری این مهارت با کمترین زور ،‌ حریف را از پای در آورید.

 

دفاع شخصی به روش ضربه به نقاط لمس مرگ آموزش نقاط ضعف بدن در مبارزه نقاط ضعف بدن حریف که به این نقاط نقطه های لمس مرگ Death Point یا بوسه اژدها نقاط حساس و آسیب پذیر بدن انسان در مبارزه و در گیری
سبک دفاع شخصی فدراسیون ورزشهای رزمی تكنیكهای پیشرفته و بسط یافته ، شامل تكنیكهای منحصربفرد و بدون استفاده از سلاح و قفل مفاصل و ضربه به نقاط فشاری آموزش فشرده دفاع شخصی و سلاحهای سرد در ده جلسه که شامل: تکنیکهای قفل مفاصل و نقاط اعصاب

 

  قیمت: 150,000 ریال

icon
]]>
گلچین مسابقات یو اف سی 2005(pride) 2014-06-07T18:30:47+01:00 2014-06-07T18:30:47+01:00 tag:http://www.cdzar.ir/post/285 majid lahi   گلچین مسابقات یو اف سی 2005(pride) دو دی وی دی شامل دو حلقه از بهترین مسابقات گلچین شده  قیمت: 60,000 ریال

 

گلچین مسابقات یو اف سی 2005(pride) دو دی وی دی

شامل دو حلقه از بهترین مسابقات گلچین شده


 قیمت: 60,000 ریال


icon
]]>
پكیج یو اف سی شماره 151 الی 170 ده دی وی دی 2014-06-07T18:29:02+01:00 2014-06-07T18:29:02+01:00 tag:http://www.cdzar.ir/post/284 majid lahi پكیج یو اف سی شماره 151 الی 170 ده دی وی دی شامل ده دی وی دی با کیفیت عالی در هرحلقه دی وی دی 2 شماره یو اف سی با کیفیت عالی می باشد   قیمت: 300,000 ریال

پكیج یو اف سی شماره 151 الی 170 ده دی وی دی

شامل ده دی وی دی با کیفیت عالی

در هرحلقه دی وی دی 2 شماره یو اف سی با کیفیت عالی می باشد

  قیمت: 300,000 ریال

icon
]]>
گلچین مسابقات موتای 10(مبارزات شیر) دو دی وی دی 2014-06-06T06:38:33+01:00 2014-06-06T06:38:33+01:00 tag:http://www.cdzar.ir/post/283 majid lahi   گلچین مسابقات موتای 10(مبارزات شیر) دو دی وی دی این مسابقات موسوم به مبارزات شیر بین قهرمانان جهانی این ورزش هرساله برگزار می شود گلچینی از بهترین مبارزات جهانی موتای دو حلقه دی وی دی منودار با کیفیت عالی  قیمت: 60,000 ریال

 

گلچین مسابقات موتای 10(مبارزات شیر) دو دی وی دی

این مسابقات موسوم به مبارزات شیر بین قهرمانان جهانی این ورزش هرساله برگزار می شود

گلچینی از بهترین مبارزات جهانی موتای دو حلقه دی وی دی منودار با کیفیت عالی


 قیمت: 60,000 ریال


icon
]]>
گلچین مسابقات موتای 9(مبارزات شیر) 2014-06-06T06:36:30+01:00 2014-06-06T06:36:30+01:00 tag:http://www.cdzar.ir/post/282 majid lahi   گلچین مسابقات موتای 9(مبارزات شیر) یک دی وی دی بهترین مسابقات موتای در قالب یک دی وی دی منودار  قیمت: 35,000 ریال

 

گلچین مسابقات موتای 9(مبارزات شیر) یک دی وی دی

بهترین مسابقات موتای در قالب یک دی وی دی منودار


 قیمت: 35,000 ریال


icon
]]>
مسابقات بوکس المپیک لندن 2012 دوازده دی وی دی 2014-06-06T06:35:26+01:00 2014-06-06T06:35:26+01:00 tag:http://www.cdzar.ir/post/281 majid lahi   مسابقات بوکس المپیک لندن 2012 دوازده دی وی دی شامل 12 حلقه دی وی دی منودار با کیفیت عالی  قیمت: 330,000 ریال

 

مسابقات بوکس المپیک لندن 2012 دوازده دی وی دی

شامل 12 حلقه دی وی دی منودار با کیفیت عالی


 قیمت: 330,000 ریال


icon
]]>
آموزش کامل طناب زنی برای کلیه ورزش ها 2014-06-06T06:34:23+01:00 2014-06-06T06:34:23+01:00 tag:http://www.cdzar.ir/post/280 majid lahi آموزش کامل طناب زنی برای کلیه ورزش ها آموزش طناب زدن,روشهای طناب زدناین مجموعه در ۳ dvd به ترتیب ۱-آموزش طناب بازی و مهارتهای طناب زنی۲-آموزش طناب بازی پیشرفته با مربی بادی لی۳-افزایش توازین هوازی با روش های مختلف طناب زدن(مناسب کلیه رشته های ورزشی)طناب بازی یک فعالیت بدنی کامل و مناسب است ، روی قلب و عروق و دستگاه تنفس اثر مثبت گذاشته ، باعث ازدیاد هماهنگی بین عصب و عضله ، سرعت ، استقامت ، چابکی و ریتم بدن می شود . طناب بازی ضمن کمک به کنترل وزن بدن به بهبود وضع

آموزش کامل طناب زنی برای کلیه ورزش ها

آموزش طناب زدن,روشهای طناب زدن
این مجموعه در ۳ dvd به ترتیب
 ۱-آموزش طناب بازی و مهارتهای طناب زنی
۲-آموزش طناب بازی پیشرفته با مربی بادی لی
۳-افزایش توازین هوازی با روش های مختلف طناب زدن(مناسب کلیه رشته های ورزشی)
طناب بازی یک فعالیت بدنی کامل و مناسب است ، روی قلب و عروق و دستگاه تنفس اثر مثبت گذاشته ، باعث ازدیاد هماهنگی بین عصب و عضله ، سرعت ، استقامت ، چابکی و ریتم بدن می شود .
 طناب بازی ضمن کمک به کنترل وزن بدن به بهبود وضعیت عمومی آن نیز مساعدت می کند . به بدن فرم داده به ویژه موجب تقویت عضلات پشت ساق پاها می شود .


از بروز ضعف های موجود در پاها به خصوص از صاف شدن کف پاها جلوگیری می کند .
 و از همه مهمتر فشارهای عصبی ، دلواپسی و افسردگی را کم کرده و در نتیجه اعتماد به نفس را افزایش می دهد .
 ضمناً به دانش آموزان امکان می دهد تا حداکثر فعالیت بدنی را در حداقل زمان و مکان و تقریباً بدون داشتن هیچگونه وسیله گران قیمتی انجام دهند
ارتباط و اثرات طناب زنی با ورزشهای دیگر
۱-  ورزشهای راکتی
یک برنامه طناب زنی برای تقویت عضلات چشم ، دست و هماهنگی پاها ، چالاکی دستها و پاها ، برای سرویس زدن ، دریافت کردن و رسیدن به موقع به توپ در رشته هایی مانند تنیس ، بدمینتون ، تنیس روی میز و اصولاً ورزشهای راکتی مؤثر بوده و برای استقامت عضلات کمر و دستها و همچنین قدرت گرفتن راکت مفید میباشد .

۲-  ورزشهای توپی
شامل بسکتبال ، فوتبال ، فوتبال آمریکایی ، بیسبال ، سافتبال و غیره می باشد . برای پیشرفت و تقویت در موارد زیر برنامه طناب زنی می تواند کمک نماید و سطح ورزشکار را بالا ببرد .
۱-  ریتم و زمانبندی ورزشکار را تقویت نماید .
۲-  شتاب و مقدار جهش در پریدنها را افزایش می دهد .
۳-  سرعت و چابکی را در منطقه های کوچک بالا می برد .
۴-  موجب افزایش قدرت در عضلات بزرگ ران ، زانو و مچ پاها می شود .
۵-  هماهنگی بهترین عضلات دست و پا و چشم را بوجود می آورد .
۶- موجب افزایش استقامت و ثبات برای انداختن و پرتاب کردن و بلوکه کردن ، شوت نمودن و نگه داشتن و حتی حمل توپ و ضربه به توپ می شود .

۷- به طور جالبی موجب افزایش قدرت دریبل ، نگهداری توپ ، دریافت و پرتاب کردن آن می شود .
۸-  برای اینکه توپ روی پاها باقی بماند و به اصطلاح توپ بچسبد ، مفید میباشد .
۹- برای اینکه ورزشکار در سطح عالی و بین المللی رقابت نماید و در آن میادین بتواند به موقع دستورات مختلف حرکتی را به عضلات خود بفرستد نیاز به اجرای برنامه طناب زنی دارد .
۳-  ورزشهای تشکی
شامل کشتی ، جودو ، ژیمناستیک ، ورزشهای رزمی و غیره شده که برای تقویت در موارد زیر برنامه طناب زنی مفید ومؤثر است .
۱-  برای تقویت مهارتهای دست در دست و پا در پا
۲-  موجب افزایش چابکی در دستها و پاها می شود .
۳-  موجب تقویت عضلات کف پائی می شود .
۴- سرعت عمل و عکس العمل را افزایش داده و حرکات و ضربات پرخروش و انفجاری را تقویت می نماید .
۵- برای تقویت قفل نمودن دستها دورکمر و حالت برعکس یعنی گرفتن توسط حریف مفید می باشد .
۶-  مچ پاها و عضلات پاها را برای فرود از ارتفاع زیاد تقویت می نماید .
۷-  هماهنگی و تعادل را افزایش می دهد .
۸-  موجب بالا بردن سیستم انرژی هوازی و غیر هوازی می شود .
۹-  برای کنترل وزن و سوزاندن کالری در مدت کوتاه مفید می باشد .


۴-  بوکس
۱- طناب زنی با بوکس مترادف است و ورزشکاران بزرگ و برجسته این رشته مانند محمد علی کلی ، سوگار ، ری لونارد ، روبرت دوران ، اوسکاردل هویا ، مایک تسیون و قهرمانان دیگر از برنامه طناب زنی به عنوان برنامه اصلی و تمرینی خود استفاده می کرده اند .
۲- برنامه طناب زنی در ورزش بوکس باید به گونه ای باشد که انرژی مورد نیاز ورزشکار را در مسابقه تأمین نماید به عبارتی شبیه سازی انجام بگیرد ، یعنی انرژی مورد نیاز در هر راند و حاصل آن ضربدر راندی که ورزشکار در آن قراردارد توسعه برنامه طناب زنی تقویت گردد .
۳- بوکسورها نیاز به تمرکز ، سریع دویدن ، با قدرت طناب زدن ، دوبار طناب را رد کردن و یک پا در میان حرکت را انجام دادن ، دارند .
۴- طناب زدن سریع و طناب زنی با طناب سنگین ، یا افزایش حوله یا کیسه ای به دور طناب می تواند برای تقویت آمادگی قلبی ، عروقی و انجام حرکتهای انفجاری مفید باشد .



۵- یک قهرمان بوکس نیاز به حرکتهای پا دارد و خیلی برایش مهم است ، طناب زنی به پیشرفت و تقویت آن کمک می کند . اجرای برنامه طناب زنی موجب تقویت و پیشرفت حرکات پا در ورزش بوکس می شود .
۶- موجب تقویت عضلات کف پائی می شود که معمولاً بوکسورها برای بالا بردن تعادل خود به آن نیاز دارند .
۷-  موجب تقویت تغییر وضعیت یا به اصطلاح جا خالی بوکسور می گردد
۸- موجب تقویت سرعت عکس العمل ، هماهنگی ، تعادل ، ریتم و قدرت دستها و پاها و کمر و ساعدها می شود.
۵-  رزشهای چوبی مانند هاکی و غیره
۱- برنامه طناب زنی موجب افزایش قدرت چوب دستی شده و عضلات مچ و دستها را تقویت می نماید .
۲-  برای زدن ضربات کنترلی در بازیها مفید است .
۳-  مچ پا و زانوها را برای چرخشها ی سریع آماده می نماید .
۶-  دو و میدانی
۱- طناب زنی در موقعیکه ورزشکار شروع به چرخش محیطی بصورت انفجاری می نماید ، تعادل آن را پیشرفت می دهد مانند پرتاب دیسک و چکش
۲-  در موقع استارت سریع ، ورزشکار شتاب عمودی به خود می گیرد .
۳-  تمرکز روی پیروزی را افزایش می دهد .
۴-  موجب افزایش قدرت زانوها ، پاها و مچ پاها می شود .


۷- دوچرخه سواری
شامل موارد دوچرخه سرعت ، جاده ای ، کوهستان و غیره
۱- موجب افزایش قدرت گرفتن فرمان دوچرخه می شود .
۲- قدرت و استقامت شانه ها ، زانوها و آرنج و چالاکی پاها را افزایش می دهد .
۸- سوارکاری
۱- طناب زنی به قدرت پاها ی ورزشکار کمک می کند .
۲- موجب تقویت عضلات برگشت معده که برای سوارکاری روی اسب مورد نیاز است ، می گردد.
۳- موجب تقویت کنترل و تعادل بدن در هنگام سوار کاری پرش با اسب می شود.
۴- موجب تقویت استقامت ، توان و قدرت ورزشکار می شود .
۵- قدرت مچ دست را برای گرفتن و مهار کردن در اسب سواری افزایش می دهد .
۹- ورزشهای آبی

مانند شنا ، واترپلو ، غواصی ، چهار شنا و غیره
۱- ورزشهای آبی نیاز به حجم زیاد و ظرفیت بالای ششها دارد و اجرای برنامه طناب زنی برای تقویت آن بسیار مفید است .
۲- برای حرکات انفجاری ، چرخش بهتر ، استارت و برگشت بهتر مفید است .
۳- برنامه طناب زنی ریتم ، زمانبندی و تمرکز را بهبود می بخشد .
۱۰-ورزشهای روی یخ
مانند اسکیت ، پاتیناژ ، اسکی

قیمت: 90,000 ریال
روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
icon
]]>
خریدآموزش دفاع شخصی نیروهای ویژه روسیه(KGB) 2014-06-06T06:32:58+01:00 2014-06-06T06:32:58+01:00 tag:http://www.cdzar.ir/post/279 majid lahi خریدآموزش دفاع شخصی نیروهای ویژه روسیه(KGB) آموزش مقابله با گروگانگیری در دفاع شخصی و.... شامل چهار حلقه دی وی دی منودار با کیفیت عالی     شامل: نجات گروگان از دست گروگانگیران     مقابله با انواع افراد مسلح به سلاح گرم و سرد     دستگیری چند نفر و انتقال آنان و.......            قیمت: 120,000 ریال تصویر آموزش دفاع شخصی نیروهای ویژه روسیه(KGB)

خریدآموزش دفاع شخصی نیروهای ویژه روسیه(KGB)

آموزش مقابله با گروگانگیری در دفاع شخصی و....

شامل چهار حلقه دی وی دی منودار با کیفیت عالی

 

 

شامل:

نجات گروگان از دست گروگانگیران

 

 

مقابله با انواع افراد مسلح به سلاح گرم و سرد

 

 

دستگیری چند نفر و انتقال آنان

و.......

 

 

 

 

 


 قیمت: 120,000 ریال


icon
]]>
مسابقات یو اف سی 2002(pride) 2014-06-06T06:32:08+01:00 2014-06-06T06:32:08+01:00 tag:http://www.cdzar.ir/post/278 majid lahi   مسابقات یو اف سی 2002(pride) سه دی وی دی شامل سه حلقه دی وی دی از بهترین مبارزات 2002 بصورت منودار  قیمت: 90,000 ریال

 

مسابقات یو اف سی 2002(pride) سه دی وی دی

شامل سه حلقه دی وی دی از بهترین مبارزات 2002 بصورت منودار


 قیمت: 90,000 ریال


icon
]]>
موزیک تخصصی ویزه تمرینات و محرک باشگاه ها 2014-06-06T06:31:11+01:00 2014-06-06T06:31:11+01:00 tag:http://www.cdzar.ir/post/277 majid lahi   موزیک مخصوص ورزش و بدنسازی یک دی وی دی موزیک تخصصی ویزه تمرینات و محرک باشگاه ها  قیمت: 40,000 ریال

 

موزیک مخصوص ورزش و بدنسازی یک دی وی دی

موزیک تخصصی ویزه تمرینات و محرک باشگاه ها


 قیمت: 40,000 ریال


icon
]]>
تمرینات باشگاهی روح اله داداشی 2014-06-06T06:29:55+01:00 2014-06-06T06:29:55+01:00 tag:http://www.cdzar.ir/post/276 majid lahi تمرینات باشگاهی روح اله داداشی یک دی وی دیدر این دی وی دی آموزشی کار کردن با وزنه و اشتباهات در حال تمرین که توسط افراد تازه کار انجام میشود. اصول صحیح کار با وزنه رو توسط روح الله داداشی عزیز آموزش داده میشود.به همراه 6 کلیپ مراسم خاک سپاری و عکـسهای میکـس شده و ...جهان پهلوان روح الله دادشی همیشه به یادت هستیم...  قیمت: 35,000 ریال

تمرینات باشگاهی روح اله داداشی یک دی وی دی


در این دی وی دی آموزشی کار کردن با وزنه و اشتباهات در حال تمرین که توسط افراد تازه کار انجام میشود. اصول صحیح کار با وزنه رو توسط روح الله داداشی عزیز آموزش داده میشود.به همراه 6 کلیپ مراسم خاک سپاری و عکـسهای میکـس شده و ...
جهان پهلوان روح الله دادشی همیشه به یادت هستیم...


 قیمت: 35,000 ریال


icon
]]>
مسابقات بوکس امیرخان 2014-06-06T06:28:44+01:00 2014-06-06T06:28:44+01:00 tag:http://www.cdzar.ir/post/275 majid lahi  مسابقات بوکس امیرخان چهار دی وی دی منودار شامل بهترین مسابقات امیرخان چهار دی وی دی منودار   امیر خان کیست امیرخان متولد 8 دسامبر سال 1986، یك بوكسور از منطقه لانكشایر در بولتون انگلیس است. خان قهرمان دسته سبك وزن قاره ای از سوی سازمان IBF و همچنین اخیراً از سوی سازمان WBO در رده چهاردهم سبك وزن ها قرار گرفته است.او تحصیلاتش را به ترتیب در مدرسه راهنمایی داونشایر رودف دبیرستان اسمیسیل و كالج محلی در بولتون گذراند. او از همان كودكی یك بچه ناآرام و به قولی یك م

 مسابقات بوکس امیرخان چهار دی وی دی منودار

شامل بهترین مسابقات امیرخان چهار دی وی دی منودار

 

 امیر خان کیست


امیرخان متولد 8 دسامبر سال 1986، یك بوكسور از منطقه لانكشایر در بولتون انگلیس است. خان قهرمان دسته سبك وزن قاره ای از سوی سازمان IBF و همچنین اخیراً از سوی سازمان WBO در رده چهاردهم سبك وزن ها قرار گرفته است.
او تحصیلاتش را به ترتیب در مدرسه راهنمایی داونشایر رودف دبیرستان اسمیسیل و كالج محلی در بولتون گذراند. او از همان كودكی یك بچه ناآرام و به قولی یك مبارز به دنیا آمده بود. البته این را پدرش می گوید، كسی كه امیر را تشویق به فراگیری بوكس كرد. محمدعلی كلی الگوی امیرخان به حساب می آید.
امیر به خاندان جانجوآ راجپوت تعلق دارد كه در تاریخ مردان جنگجوی فراوان و شهرت جنگی خوبی دارند. او از موقعیت خوبش در حال حاضر اغلب در جهت اشتراك بهتر بین جامعه مسلمانان و دیگر جوامع بریتانیایی به خصوص در شهر بولتون استفاده می كند.
شهرت امیرخان به عنوان یك بوكسور بریتانیایی در المپیك 2004 آتن فراگیر شد، او در آنجا در سن 17 سالگی توانست مدال نقره المپیك را در افتخارات خود بیفزاید. او از زمان حضور جان كالینز در سال 1976 جوانترین بوكسور بریتانیایی حاضر در المپیك بوده است. او فینال را به ماریو كیندلان كوبایی باخت كه چند ماه پیشتر در مسابقات پیش از المپیك در یونان نیز امیر را شكست داده بود.

روند كاری این بوكسور پاكستانی الاصل را بدین ترتیب مرور می كنیم:
سال 2003 ـ امیرخان توانست مدال طلای المپیك نوجوانان را كسب كند.
سال 2004 ـ امیر در این سال مدال طلای مسابقات قهرمان دانش آموزان اروپا و قهرمانی نوجوانان جهان را به دست آورد.
سال 2004ـ امیرخان در مسابقات استرانجا كاپ به قهرمانی رسید و به بازیهای المپیك آتن راه یافت.
سال 2004ـ كسب مدال نقره المپیك آتن 2004، او در این راه ماریو كاپرونیس، دیمیتر استیلیانوف، جانگ سوب بایك و سریك یلوف را شكست داد ولی در فینال به ماریو كیندلان باخت.
2005ـ شكست دادن كریك واتسون در امتیاز در مسابقات قهرمانی ABA
2005ـ او در آخرین مسابقه دوران آماتوری اش ماریو كیندلان را در بولتون شكست داد.


قیمت: 120,000 ریال
روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
icon
]]>
مسابقات یو اف سی 2007(pride) 2014-06-06T06:26:40+01:00 2014-06-06T06:26:40+01:00 tag:http://www.cdzar.ir/post/274 majid lahi   مسابقات یو اف سی 2007(pride) پنج دی وی دی   قیمت: 150,000 ریال

 

مسابقات یو اف سی 2007(pride) پنج دی وی دی


  قیمت: 150,000 ریال


icon
]]>
پکیج مسابقات بوکس روی جونز 2014-06-06T06:25:09+01:00 2014-06-06T06:25:09+01:00 tag:http://www.cdzar.ir/post/273 majid lahi   پکیج مسابقات بوکس روی جونز هشت دی وی دی گلچینی از بهترین های روی جونز «روی جونز» به عنوان بهترین بوکسور روی زمین برای وزنهای مختلف شناخته شده است. او کلکسیونی بزرگ از کمربندهای قهرمانی دارد.جونز قهرمان جهان در میان وزن ، بعلاوه میان وزن و سنگین وزن است. بعداز شکست دادن «جان روئیز» او تاج سنگین وزن را هم نصیب خود کرد. در بازیهای المپیک مسئول او که یک بوکسور آماتور بود خوش درخشید و عنوان بهترین بوکسور بازیها را به خود اختصاص داد.بدون هیچ گونه توضیح قابل قبولی در فینال

 

پکیج مسابقات بوکس روی جونز هشت دی وی دی

گلچینی از بهترین های روی جونز


«روی جونز» به عنوان بهترین بوکسور روی زمین برای وزنهای مختلف شناخته شده است. او کلکسیونی بزرگ از کمربندهای قهرمانی دارد.
جونز قهرمان جهان در میان وزن ، بعلاوه میان وزن و سنگین وزن است. بعداز شکست دادن «جان روئیز» او تاج سنگین وزن را هم نصیب خود کرد. در بازیهای المپیک مسئول او که یک بوکسور آماتور بود خوش درخشید و عنوان بهترین بوکسور بازیها را به خود اختصاص داد.

بدون هیچ گونه توضیح قابل قبولی در فینال بازیها نتیجه مسابقه ۳ به ۲ به نفع بوکسور کره جنوبی «سی هان پارک» تمام شد و آمریکایی ها مجبور به قبول نقره شدند، خودسرانه و مطمئناً برای سرپوش گذاشتن بر روی اشتباه خودشان، داوران «جونز جونیور» را بوکسور برجسته بازیهای المپیک ۱۹۸۸ نامیدند.
پس از آن جونز به مبارزات حرفه ای روی آورد وسعی کرد تجربه ناخوشایند المپیک را جبران کند.
مشخصات شخصی
روی جونز جونیور
- سال تولد: ۱۹۶۹
- زمان شروع بازیهای حرفه ای: ۱۹۸۹
- رده بازیها: سنگین وزن
- امتیازات: ۴۸ به یک
- نام مستعار: ندارد
قد: ۷۵/۱۷۷ سانتی متر
مربی: آلتون مرکرسون
مدیر برنامه ها : دان کینگ
ویژگی
با سرعت خیره کننده دستانش، حرکات سریع پاهایش در مبارزه با هر کسی پیروزی می شود.
در سال ۱۹۹۲ او توانست قهرمان پیشین جهان «جورج واکا» را در راند اول در مسابقاتی که در نیویورک برگزار شده بود، شکست دهد.
اولین عنوان قهرمانی جهان او در سال ۱۹۹۳ بود او در مسابقات میان وزن IBF به مصاف «برنارد هاپکینز» در شهر واشنگتن رفت و با اتفاق آراء برنده شد.
او از عنوان قهرمانی خود در سال ۱۹۹۴ با شکست دادن «توماس تات» در راند دوم،دفاع کرد.
در اواخر سال ۱۹۹۴ او به رده بالاتر از میان وزن رفت و در مقابل «جیمز تونی» به برد دست یافت.
تونی قدرت شکست ناپذیری در ۶۴ بازی بود و برای اولین بار این روی جونز جونیور بود که توانست او را مغلوب کند.
اما این جونز جونیور بود که توانست در مسابقات برگزار شده در هتل بزرگ MGM (لاس وگاس) برای دومین عنوان قهرمانی جهان امتیاز کسب کند، هیچگاه کسی به نبوغ جونز در زمین بوکس شک نکرده است. او اغلب چندین رده بالاتر از حریف مقابل خود بازی را خاتمه داده است.
افتخارات جونز جونیور در زدن رکوردها باعث ترقی وی شد چرا که او دسته بندی ها را از بین برد اما در وزن بالای میان وزن او هرگز با «کریس ایبانک»، «نیگل بن» و یا بوکسور ایرلندی «استیو کالینز» مسابقه نداد.
و در وزن پائین تر از سنگین وزن به مصاف قهرمان هلندی آلمانی «داریوش مایکل زوسکی» رفت و او را شکست داد و او هیچگاه نتوانست از جونز ببرد.


 قیمت: 200,000 ریال


icon
]]>
پکیج مسابقات بوکس فلوید میودر 2014-06-06T06:24:03+01:00 2014-06-06T06:24:03+01:00 tag:http://www.cdzar.ir/post/272 majid lahi   پکیج مسابقات بوکس فلوید میودر هشت دی وی دی گلچینی از بهترین های فلوید میودر «فلوید می‌ودر» با ارائه نمایشی حرفه ای، «ریکی هتون» را در 10 راند شکست داد تا عنوان قهرمانی سبک وزن جهان در شاخه (WBC) را نگه دارد و رکورد خود را به 39 پیروزی (بدون شکست) ارتقاء دهد.«هتون» 29 ساله که اهل منچسترانگلیس است، پیش از این مسابقه، بدون شکست، 48 پیروزی را به نام خود ثبت کرده بود.در نبردی که کارشناسان آن را بزرگ ترین رویارویی بوکسورهای بدون شکست در سبک وزن (زیر 66 کیلوگرام) از زمان م

 

پکیج مسابقات بوکس فلوید میودر هشت دی وی دی

گلچینی از بهترین های فلوید میودر

«فلوید می‌ودر» با ارائه نمایشی حرفه ای، «ریکی هتون» را در 10 راند شکست داد تا عنوان قهرمانی سبک وزن جهان در شاخه (WBC) را نگه دارد و رکورد خود را به 39 پیروزی (بدون شکست) ارتقاء دهد.
«هتون» 29 ساله که اهل منچسترانگلیس است، پیش از این مسابقه، بدون شکست، 48 پیروزی را به نام خود ثبت کرده بود.
در نبردی که کارشناسان آن را بزرگ ترین رویارویی بوکسورهای بدون شکست در سبک وزن (زیر 66 کیلوگرام) از زمان مبارزه «اسکار دلاهویا» و «فیلیکس ترینیداد» در سال 1999 قلمداد کردند، «هتون» اکثر فشار خود را در راندهای اول وارد کرد و ضربات دست چپ او به این بوکسور امکان برتری داد.
قهرمان آمریکایی که در کشور خود به وضوح از حمایت کم تری میان تماشاچیان برخوردار بود، در راند دوم حمله به حریف را آغاز کرد و در راند چهارم مشت های سنگین دست راست خود را حواله سر «هتون» کرد.
«فلوید می‌ودر» که معمولا از او با عنوان بوکسوری از خودراضی یاد می شود، عمل کردی قابل تحسین داشت.
در راند دهم این قهرمان با دو ضربه چپ قوی «هتون» را به زمین انداخت اما پس از برخواستن هتون، در نهایت یک هوک چپ دیگر بود که ضربه نهایی را به بوکسور بریتانیایی وارد کرد و سکوت را در جمع طرف داران «هتون» حکم فرما ساخت.
مسابقه پس از گذشت یک دقیقه و 35 ثانیه از آغاز راند دهم متوقف شد.
ریکی هتون که از ناحیه بالای چشم راست دچار پاره گی پوست شده بود، پس از مبارزه درباره «فلوید می‌ودر» گفت: «او قوی ترین ضربه مشت را ندارد اما بسیار دقیق است، او با استفاده از ساعد برای ضربات اش فضا ایجاد می کرد و بالاخره هم کار خود را کرد.»
«فلوید می‌ودر» که 20 میلیون دالر (دو برابر هتون) در این مسابقه دست مزد گرفت، درباره هتون گفت: «او مطمئنا سخت ترین رقیبی بوده که تاکنون با او روبه رو شده ام. من مشت های زیادی به بدن او زدم اما او دوباره برمی گشت.
«می‌ودر» که هفت ماه قبل، پس از شکست دادن «اسکاردلاهویا» هم گفته بود که می خواهد از بوکس کناره گیری کند، بار دیگر این ادعا را تکرار کرد.
بر اساس آمار رسمی بیش از 4000 بریتانیایی برای تماشای این مبارزه در سالون حضور داشتند اما وقتی زنگ آغاز راند اول به صدا درآمد شمار تماشاچیان به بیش از سه برابر این رقم رسیده بود.


 قیمت: 200,000 ریال


icon
]]>